銀耳蓮子羹 材料銀耳30g紅棗20顆蓮子100g冰糖250g水2500㏄鹽少許到蝦皮賣場選購食材 作法先將銀耳用水浸泡開,加入鹽搓洗後,再洗淨,浸泡清水至膨發,去硬蒂剪成小塊將紅棗及蓮子用清水洗淨備用取鍋子,於鍋中加入作法1的銀耳.作法2的紅棗與水,煮滾至30分鐘後,即轉小火煮約15分鐘後關火打開鍋蓋,加入蓮子再蓋上鍋蓋開火煮滾後,轉小火再煮12分鐘,打開鍋蓋加入冰糖調味即可