芡實排骨止瀉粥

材料

  • 淮山藥15g
  • 芡實15g
  • 蓮子15g
  • 白扁豆15g.
  • 茯苓
  • 15g
  • 薏苡仁15g
  • 紅棗6顆
  • 芋頭1/2條
  • 排骨3~4小塊
  • 白米1杯
  • 鹽少許
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芡實排骨止瀉粥

作法

  1. 藥材洗淨,芋頭削皮切小塊。
  2. 將藥材及食材加9杯水用電鍋煮成粥。
  3. 煮好後加鹽調味即可食用。