肉骨茶

材料

  • 肉骨茶藥膳包1包
  • 豬肋骨800g
  • 蒜頭8顆
  • 米酒適量
  • 魚露適量
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肉骨茶

作法

  1. 先豬肋骨滾水川燙
  2. 將肉骨茶藥膳包.豬肋骨.蒜頭.米酒.魚露,以及水加高過材料開始熬煮,最後加入適當加入鹽即可完成。
  3. 用瓦斯爐熬煮小火,大約1個小時左右,如果想用電鍋,外鍋倒入2杯量米杯的水燉煮。
  4. 最後可加入自己喜歡的食材下去一起滾,即可完成

溫中和胃、健脾活血、散寒袪濕、對抗疾病