羊肉爐

材料

  • 羊肉爐藥膳包1包
  • 帶皮羊肉500g
  • 老薑2-3片
  • 米酒適量
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羊肉爐

作法

  1. 將羊肉剁成塊,燒一鍋水,冷水將羊肉塊下鍋,煮至滾約煮2分鐘 後取出,將羊肉塊放入冷水洗淨瀝乾。
  2. 小火爆香薑,並且放如羊肉大火快炒,炒至水分略乾
  3. 加入羊肉如藥膳包.米酒,以及水加高過食材與米酒煮滾
  4. 用瓦斯爐熬煮小火,大約1.5個小時左右,煮至肉軟爛,最後加入鹽拌勻調味即可。
  5. 最後可加入自己喜歡的食材下去一起滾,即可完成

補陽、補氣、祛寒、去濕、補腎