白木耳蓮子茶

材料

  • 乾燥白木耳20g
  • 蓮子20顆
  • 紅棗5顆
  • 枹杞15粒
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白木耳蓮子茶

作法

  1. 乾白木耳洗淨泡軟,剪成小朵、乾蓮子洗淨泡水30分鐘、紅棗洗淨、枹杞洗淨。
  2. 將以上食材放入燜燒瓶,另外可加入冰糖增加風味。
  3. 加入100°熱水預熱3分鐘後將水倒掉,再度加入100°熱水並將瓶蓋蓋緊。
  4. 悶蒸2小時即可享用。